Triathlon. O esporte completo e emocionante

Está chegando. Faltam 117 dias para as Olimpíadas.

Hoje fiquei com vontade de postar sobre o Triathlon, o esporte que mais gosto de praticar e competir. É uma competição que exige muito preparo físico, concentração e estratégias. Envolve tres modalidades, natação, ciclismo e corrida. Até mesmo a velocidade em trocar a sapatilha da etapa do ciclismo para o tenis é importante. É comum se atrapalhar nas etapas da transição entre as tres modalidades esportivas. Muitas provas são ganhas ou perdidas nelas. 

Comparando com a F-1 é a troca de pneus  e abastecimento com o carro no box. Já vimos muitos pilotos perderem a prova neste momento. 

O Triathlon existe em quatro distancias de provas.

Short Triathlon: 750m de natação, 20km de ciclismo e 5Km de corrida (Prova de muita velocidade)

Olímpica: 1.500m de natação, 40Km de ciclismo e 10km de corrida (Prova entre velocidade e resistência. É a distancia da prova nas olimpíadas)

Meio Ironman ou 70.3: 2.400m de natação, 90Km de ciclismo e 21Km de corrida (Prova de muita resistência)

Ironman: 4.800m de natação, 180Km de ciclismo e 42Km de corrida (Prova de super resistência, daí o nome Ironman ou Homem de ferro)

Assistam à este maravilhoso filme do mais famoso Ironman. O do Havaí.

A história do Triathlon e suas regras.

Hoje vamos buscar no baú do esporte a História do Triatlo, um dos esportes mais recentes das olimpíadas. Vamos tentar entender também como o Triatlo, ou triathlon, funciona.

Nadar, pedalar e correr a pé, grandes distâncias. O desafio para descobrir superatletas surgiu num bate-papo entre amigos… Ex-nadador universitário, o americano Jack Johnstone, quase um quarentão, foi apanhado pela febre do início dos anos 70: a de buscar uma vida saudável por meio de exercícios físicos. Então, retomou a malhação com o biathlon – natação e corrida e o incrementou. Ele e o amigo Don Shanahan bolaram uma competição de 18,06 km de extensão: 460m de natação, 8km de ciclismo e uma corrida de fundo de 9,6 km. Em 1974, os sócios de um clube de San Diego, Estados Unidos, foram os primeiros a testá-la. A turma mal agüentou o rojão. Jack, ao encerrar a etapa da bicicleta, não conseguia manter-se em pé. Gemendo de dor, ouvia a gozação: “A idéia foi sua, a idéia foi sua!” Dos 46 competidores daquela prova, um se destacou no triathlon: o 35º- colocado, John Collins, comandante da Marinha norte-americana.

Anos mais tarde, em 1977, um grupo de marinheiros norte-americanos discutia sobre qual era a prova mais exigente entre todas as que se praticavam no Havaí: a travessia a nado da baía de Waikiki, a volta ciclística a Ohau ou a prova de maratona. O comandante da base, John Collins, lembrou-se das provas de treinamento do clube de San Diego e decidiu criar uma competição que reunisse os três eventos em uma mesma competição. Antes disso, também há registros de uma prova na França nos anos 20 e 30, chamada Les Trois Sports (Os Três Esportes), já fazendo uso das três modalidades, mas não oficialmente.

O primeiro triatlo em seu formato moderno foi disputado em 1978 e, pelo desgaste sofrido pelos participantes, foi batizado de “Ironman” (Homem de Ferro). Com o decorrer do tempo, esta palavra passou a definir os participantes que conseguem completar o percurso. Em 1989, foi fundada na cidade francesa de Avignon a International Triathlon Union (ITU), e no mesmo ano foram disputados os primeiros campeonatos mundiais oficiais. A partir daí, as competições de triatlo foram padronizadas: 1,5 km de natação, 40 km de ciclismo e 10 km de corrida.

A Estreia nas Olimpíadas

A modalidade foi incorporada aos Jogos Olímpicos em Sydney-2000. Na atualidade, a evolução deste esporte apresenta uma ampla variedade de modalidades, adaptando sua prática às condições climatológicas das diferentes estações do ano.

Na Olimpíada de estreia do triatlo, foram disputadas provas individuais – masculina e feminina – nas seguintes distâncias: 1,5 km de natação, 40 km de ciclismo e 10 km de corrida a pé, como padronizado. Em 2000, a natação foi a prova mais complicada, pois, além da baixa temperatura da Baía de Sydney, os triatletas ainda tiveram que conviver com a ameaça da presença de tubarões na água. Como prevenção, os organizadores colocaram mergulhadores munidos de “repelentes” de tubarões (dispositivos que emitem ondas eletromagnéticas para afastar os peixes) para acompanhar os triatletas. Não foi registrado nenhum acidente durante a prova.

O canadense Simon Whitfield e a suíça Brigitte McMahon, duas zebras, surpreenderam e tornaram-se os primeiros campeões olímpicos da modalidade. Em 2004, no feminino a vitória foi da austríaca Kate Allen e, entre os homens, do neozelandês Hamish Carter.

Regras

• A competição começa com a prova de natação (1,5 km), seguida pelo ciclismo (40 km) e finalizada com a corrida (10 km). O vencedor é o atleta que cruzar a linha de chegada em primeiro lugar.
• Na natação, os atletas largam juntos. Eles têm de percorrer um curso triangular, demarcado por bóias. Após terminar o percurso no mar, imediatamente o triatleta se dirige à área de transição para pegar seu equipamento e iniciar os 40 km da prova de ciclismo. Durante o percurso, o atleta só pode se mover em cima da bicicleta. Caso um dos pneus fure, é permitido que o competidor carregue sua bicicleta até uma estação de troca para seguir a prova.
• Na prova de ciclismo é permitido que os atletas façam uso do vácuo para melhorar sua performance. Até 1995, esse artifício era proibido. O vácuo consiste em se posicionar próximo do adversário que está à sua frente para tirar proveito da força imprimida pelo rival e não sofrer de modo acentuado a resistência do ar. As regras anteriores estabeleciam que um competidor deveria manter uma distância de no mínimo 10 metros em relação ao atleta da frente.
• Ao finalizar a prova de ciclismo, os atletas passam novamente por uma área de transição antes de iniciar os 10 km de corrida. Na área de transição, as regras são bem específicas. O competidor deve utilizar somente o espaço a ele destinado, não podendo de maneira alguma impedir o progresso dos adversários.
• Na corrida, os atletas não podem competir com o torso nu, descalços, portando os óculos ou usando a touca de natação. As penalidades geralmente são aplicadas quando um atleta interfere propositadamente no desempenho dos outros competidores ou quando viola as regras expressas da competição. Se alguém infringir alguma regra ou atrapalhar um oponente durante a prova de natação, ficará retido por 30 segundos antes de iniciar o ciclismo.
• No ciclismo, são utilizados cartões amarelos e vermelhos, geralmente quando o triatleta causa perigo aos outros competidores. Dois cartões amarelos, que são de advertência, correspondem a um vermelho, que significa a desqualificação do competidor.

Infográfico

Triatlo no Brasil

A importação do triatlo surgido dos Estados Unidos ao Brasil demorou tanto como se fosse a chegada de uma inovação tecnológica. Concebido no final da década de 70, a modalidade considerada uma das mais completas do esporte chegou ao país apenas em 1983. Para isso foi preciso que três brasileiros decidissem enfrentar as assustadoras distâncias de um Ironman: 3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42 km de corrida.

Os brasileiros responsáveis por competir a quinta edição do Ironman e trazer a fórmula desta modalidade para o país foram Ronaldo Borges, Carlos Dolabella e Marco Ripper. Principalmente este último, que foi quem entrou em contato com o Jornal do Brasil para tentar tornar possível a realização da primeira prova da modalidade no Brasil.

Porém, a primeira prova brasileira não saiu exatamente no formato concebido pelos norte-americanos, inventores da modalidade. A seqüência natação, ciclismo e corrida foi alterada, na Corrida Alegre, para natação, corrida e ciclismo.

Somente em 13 de maio de 1983 ocorreu a prova na seqüência original, mas em menores distâncias. O Triatlo Café do Brasil, patrocinado pelo Instituto Brasileiro do Café, aconteceu no Rio de Janeiro e já teve a participação de dois dos principais nomes do triatlo no país: Fernanda Keller e Armando Barcellos. O vencedor foi Roger de Moraes.

Desde então, este esporte evoluiu no país, com realizações de provas nos quatro tipos de distâncias: sprint, olímpico, longo e ironman. Nos Jogos Pan-Americanos vieram os maiores destaques, como os medalhistas Leandro Macedo, Carla Moreno e Virgílio de Castilho.

Quem estreou o pódio brasileiro foi Leandro Macedo, com o ouro no Pan de Winnipeg-1999, acompanhado de Carla Moreno, que acabou com a medalha de prata, perdendo apenas para a canadense, Sharon Donnelly. Já o carioca Virgilho de Castilho conseguiu uma medalha de prata em 2003, no Pan de Santo Domingo. Em casa, no Pan do Rio, em 2007, os desempenhos não foram dos melhores. Apenas uma medalha foi conquistada, com o bronze de Juraci Moreira no triatlo masculino, atrás do norte-americano Andy Potts, campeão, e o canadense Brent McMahon, segundo colocado.

Mesmo com estas quatro medalhas, em Olimpíadas o Brasil não tem bons resultados. Em nenhuma edição algum brasileiro conseguiu chegar ao pódio. Em Atenas-2004, o desempenho foi pior do que o conquistado em Sydney-2000. Os melhores foram Mariana Ohata, na 37ª posição do triatlo feminino, e no masculino Leandro Macedo, em 31º.